Estiramientos y Yin yoga

Una rutina que te hará ganar elasticidad en todo el cuerpo, ampliando así la movilidad aliviando los dolores y trabajando los tejidos profundos como la fascia, ligamentos, músculos y tendones.

Estiramientos y Yin yoga Una rutina que te hará ganar elasticidad en todo el cuerpo, ampliando así la movilidad aliviando los dolores y trabajando los tejidos profundos como la fascia, ligamentos, músculos y tendones. €15.00
Pack avanzado
Tendrás acceso a 4 rutinas de 20 minutos donde podrás superarte día a día. Te explicamos con detalle cómo no hacerte daño y poder llegar a las posturas más difíciles en el columpio.
- Full body
- Invertidas y equilibrios
- Estiramientos y Yin yoga
- Meditación guiada
Original price was: €70.00.Current price is: €59.90.
Pack curso completo Bodyfly Tendrás acceso a 9 vídeos y Rutinas de 20 minutos cada uno, donde te explicaremos paso a paso todos los trucos con detalle, para que puedas usar tu columpio fácil y cómodamente desde casa. Original price was: €125.00.Current price is: €99.00.

Estiramientos y Yin yoga – Lección única