Dolores cervicales

Si tienes dolores de cuello estos ejercicios te ayudarán a liberar tensiones y mantener una correcta alineación. Esta rutina está pensada para personas que trabajan muchas horas sentadas delante del ordenador o tienen un trabajo sedentario, la apertura de pecho y fortalecimiento de espalda son pilares fundamentales para evitar sufrir dichas molesti

Dolores cervicales Si tienes dolores de cuello estos ejercicios te ayudarán a liberar tensiones y mantener una correcta alineación. Esta rutina está pensada para personas que trabajan muchas horas sentadas delante del ordenador o tienen un trabajo sedentario, la apertura de pecho y fortalecimiento de espalda son pilares fundamentales para evitar sufrir dichas molestias. Ejercicios realizados por un profesional de la salud fisioterapeuta y osteópata específicos para patología cervical. Duración: 20 minutos. €15.00
Pack iniciación e intermedio
Tendrás acceso a 4 vídeos y rutinas de 20 minutos cada uno donde te enseñaremos a avanzar trabajando paso a paso con el columpio. Yoga, pilates, movilidad y elasticidad.
- Iniciación al yoga aéreo
- Dolores cervicales
- Lumbalgias y ciáticas
- Apertura de pecho y cadera
Original price was: €55.00.Current price is: €39.90.
Pack curso completo Bodyfly Tendrás acceso a 9 vídeos y Rutinas de 20 minutos cada uno, donde te explicaremos paso a paso todos los trucos con detalle, para que puedas usar tu columpio fácil y cómodamente desde casa. Original price was: €125.00.Current price is: €99.00.

Dolores cervicales – Lección única